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解答：
1、配料：南瓜、牛奶、黑芝麻、盐；
2、南瓜去皮去籽切成小块，放入蒸笼蒸8分钟左右，用筷子戳一下，直到变软；
3、取出南瓜，放凉，加入温水/牛奶，加入少量黑芝麻和一撮盐，用搅拌机/搅拌棒搅拌成糊状(约30秒至1分钟)。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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小南瓜怎么煮好吃_小南瓜家常美味营养做法
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